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Amazon.co.jp: 【ブリージングストレッチDVD】ゆがみを整える。ゆがみを整える 動けるカラダのつくり方 古久澤靖夫 DVD - その他。。【ブリージングストレッチDVD】\rゆがみを整える 動けるカラダのつくり方\r\r\r\r肩こりや腰痛、目の疲れやカラダのむくみ、生理不順といった月経トラブル等…\r現代人が抱える悩みの主な原因である“カラダの歪み”の改善法を収録しました。\r\rまずはDVDを見ながら、たった5分ストレッチを行なうだけ。\r\rまた、継続してストレッチを行なうことで“カラダの歪み”が根本から改善され、肩こりや腰痛からも解放されていきます。\rカラダの歪みをなくし、心身ともに悩み知らずの健康な体をつくってみませんか？\r\r\r\r\rDisc1「ブリージングストレッチ1」(74分)\rDisc1は、本作のテーマである「全身の歪みを整える」ために必要となる、\r柔軟性を引き出すストレッチからスタートします。\r\r\rDisc2「ブリージングストレッチ2」(78分)\rDisc2では、腕や脚を使ってカラダの歪みや傾きを整えていくストレッチを紹介します。\rまた、多くの方が間違えて認識している、骨盤と肩甲骨の歪みの原因やメカニズムを分かりやすく解説し、\r正しい姿勢へと矯正させるノウハウを多数収録しました。\r\r若干使用感があります。。まっこうくじらページ。\r\r監修に古久澤靖夫院長(ブリージングストレッチ本院)を迎え、2か月前から予約をしなければ受けることが出来ない、\rあのブリージングストレッチのノウハウをDVDでたっぷりと紹介していきます。スーツファンタジー　ZETSUBOU（3枚組）。LEC判例百選スピード攻略講座　会社法　＋　刑事訴訟法　計4枚。\rみるみるうちに身体がほぐれ、固まっていた関節が解放されていくのが実感できます。【わら】ページ　　リクエスト商品のため。整体「 田村塾　180日以内に月商100万円を達成する方法」６巻、他DVDセット。\r\r今作は、ご自身の気になる部位や症状に合わせてストレッチを選択できるのも魅力の一つです。ミセス関連。スペシャリストに学ぶ吹奏楽の現場指導 - 巻数: 全12巻。\rまずは手首や足首など末端の関節からほぐし、\r徐々に身体の中心へとストレッチの範囲を広げて歪みのないしなやかなカラダを目指していきます。レアセット　DVD 集落営農支援シリーズ　3枚セット　まとめ売り　農文協　全農映。アレルギー克服整体　6つのアプローチ　星野トチロー　DVD　2巻。\r誰でも簡単にできるストレッチですが、カラダの歪みを整えるだけではなく、\r目や頭の疲れ、呼吸器系、婦人科系の症状に絶大な効果を発揮します。【マジックDVD】Paul Gertner DVDセット売り レクチャー。LOVE OUT LOUD2023♡DVDフォトブック付き。\r\r\r※購入時からDVD-R仕様になります。仮面ライダーDVDコレクション全98巻　DVD 110枚。UTADA UNITED 2006 DVD 未開封見本盤　宇多田ヒカル。\r\r動作確認済みです。GOLD 3形態セット　特典付き